Gnagsår

Gnagsår oppstår gjerne når huden utsettes for vedvarende gnissing. Huden blir rød og varm og etter hvert dannes det væskefylte blemmer som det til slutt går hull på.

Behandling

• Hvis huden er blitt rød uten at det er noen blemme, kan man legge på gnagsårplaster for å hindre at det oppstår sår. Eventuelt kan man ha ekstra sportstape rundt for å unngå at plasteret forskyver seg.
• Er det blitt blemme, kan det lett bli infeksjon i såret hvis denne punkteres. Legg på gnagsårplaster og vent med å ta hull på blemmen til det er dannet ny hud under.
• Dersom det går hull på blemmene, rens med sårservietter eller Klorhexidin/Pyrisept og ta på gnagsårplaster.
• La gnagsårplasteret sitte på til det faller av.

Hva kan gjøres for å forebygge gnagsår?

• Unngå grove ullsokker nærmest huden, bruk en tynn strømpe under.
• Bruk anti-gnagsårstift eller silketape på huden der sko eller liknende kan gnisse.
• Ved legnre turer / frykt for gnagsår kan det være lurt å legge på gnagsårplaster fra starten av som forebyggende.